Rouwgroep rond partnerverlies

Het verlies van je partner verandert je leven ingrijpend. De wereld rondom jou gaat verder, terwijl het voor jou soms kan voelen alsof de tijd is blijven stilstaan. Misschien mis je iemand met wie je jarenlang lief en leed hebt gedeeld. Misschien zijn er momenten waarop het verdriet onverwacht weer sterk aanwezig is. Of misschien merk je dat er stilaan ook ruimte komt voor andere gevoelens: dankbaarheid, opluchting, boosheid, schuldgevoel, vreugde …

Rouwen kent geen vast verloop. Iedereen gaat op zijn of haar eigen manier met verlies om.

Toch kan het deugd doen om een stukje van die weg niet alleen te gaan.

In deze rouwgroep komen we met een kleine groep van maximaal negen volwassenen samen in de Abdij van Averbode. Alle deelnemers verloren minstens negen maanden geleden hun levenspartner. In zes bijeenkomsten maken we tijd om te vertragen, te luisteren en te delen wat er in ons leeft.

We staan stil bij het verhaal van wie we verloren hebben, bij mooie herinneringen en bij wat onuitgesproken bleef. We verkennen verschillende emoties die met rouw kunnen samengaan en hebben aandacht voor zowel moeilijke als lichte momenten. Soms delen we woorden, soms zoeken we stilte of een andere manier om uitdrukking te geven aan wat ons bezighoudt.

De groep wil geen pasklare antwoorden geven en is geen therapie. Wel bieden we een veilige en respectvolle plek waar je niets hoeft te verbergen of uit te leggen. Waar anderen luisteren omdat ook zij weten wat het betekent om verder te moeten na het verlies van een partner.

De zes bijeenkomsten vormen samen een traject. We bouwen stap voor stap vertrouwen op in de groep en gaan telkens met een kleine opdracht of uitnodiging naar huis. Zo krijgt ook tussen de bijeenkomsten door wat ruimte en aandacht.

We komen samen in een warme, rustige omgeving van de Abdij van Averbode. Koffie, thee en tijd om even op adem te komen zijn er steeds.

Praktisch

Voor wie?
Volwassenen die hun levenspartner minstens negen maanden geleden verloren.

Aantal deelnemers
Maximum 9 deelnemers.

Aantal bijeenkomsten
6 samenkomsten, om de 3 à 4 weken.

Begeleiding
Lieve Demeulenaere

Wanneer?
9 januari – 3 januari – 20 februari – 13 maart – 3 april – 24 april
14.30 tot 16.30 uur
Onthaal vanaf 14.15 uur.

Prijs
€ 145 voor het volledige traject.

Bij de inschrijving vragen we naar de maand en het jaar van het overlijden van je partner. Dat doen we bewust: omdat alle deelnemers een levenspartner verloren hebben en het verlies al minstens negen maanden geleden is, hopen we een groep te kunnen vormen waarin herkenning en verbondenheid mogelijk zijn en waarin er tegelijk voldoende afstand is om samen in gesprek te kunnen gaan.