Kom op adem, kom tot jezelf
Zorg jij vaak voor anderen en vergeet je jezelf wel eens?
Mamapauze nodigt je uit om even stil te staan en tot rust te komen.
In verbondenheid
Je bent niet alleen. In een kleine groep deel je ervaringen, verlangens en vragen.
Zonder oordeel. In openheid.
In vertrouwen.
Rust en verdieping
We verkennen stilte, natuur, bezinning en kleine rituelen.
Je hoeft niets voor te bereiden, alleen aanwezig te zijn.
Alles mag, niets moet.
Voor wie?
Voor vrouwen die mama zijn of dat willen worden, op welke manier dan ook.
Gelovig zijn is geen must om deel te nemen, openstaan voor rust en zingeving wel.
Wat mag je verwachten?
Vrijdag
Welkom vanaf 19u00
Kennismaking
Yoga activiteit
Zaterdag
Workshop: ‘Stilte, rust en ruimte als levenskwaliteit’
Wandeling: ‘Door weer en wind – rust vinden in de natuur’
Gesprek: ‘Wat draag ik mee, wat laat ik los?’
Inspiratiesessie: ‘Gelukstips’
Gesprek: “Op zoek naar zin – een gesprek over wat ons inspireert”
Zondag
Dagopening: stilteconcert
Inspiratiesessie: ‘De abdij als plek om op adem te komen’
Eucharistieviering
Deelronde: ‘Wat neem ik mee?’
Einde: 16u00
We leven op het rustige ritme van de abdij, genieten van verse huisbereide maaltijden, verblijven in gerenoveerde kamers met eigen sanitair.
Er is ruimte om deel te nemen aan de gebedsdiensten of tijd voor jezelf te nemen.
Begeleiding: Valérie Kennes
